Recepty

Vaření, recepty, kuchařka online

Tuňák s olivami a s těstovinami

Publikováno: 16. 2. 2020

Tuňák připravený na olivách, česneku a cibuli s těstovinami a navrch vše posypané strouhaným sýrem... více »

Diskuse k článku (0)

Omeleta se zeleninou

Publikováno: 9. 2. 2020

Vaječná omeleta se sýrem mozzarella se směsí zeleniny, bylinek a koření... více »

Diskuse k článku (0)

Losos s žampiony

Publikováno: 2. 2. 2020

Losos s žampiony, cibulí, směsí bylinek a s opečenými bramborami... více »

Diskuse k článku (0)

Rychlá fit čína

Publikováno: 26. 1. 2020

Rychlá čína s minimálním podílem tuků vhodná pro fitness. Ochucené bylinkami, česnekem, sójovou omáčkou a dalšími ingrediencemi. Podáváme s kari rýží... více »

Diskuse k článku (0)

Kuřecí maso s koprovou omáčkou se zeleninou. Jako příloha brambory. Výhodou oproti klasické koprové omáčce je nižší podíl tuku a vysoký podíl proteinů díky masu z kuřecích prsou bez kůže. Není v tom jíška a navíc je zde mrkev a pórek, takže zdroj mikroživin, jako např. vitamíny... více »

Diskuse k článku (0)

Králík na oreganu

Publikováno: 12. 1. 2020

Králík připravený na oreganu s žampiony, pepřem a sójovou omáčkou. Podáváme s rýží... více »

Diskuse k článku (0)

Kuřecí s žampionovou omáčkou a těstovinami

Publikováno: 7. 1. 2020

Kuřecí prsa s žampionovou omáčkou s vínem. Chuť houbové omáčky a díky kuřecímu masu více proteinů v jídle. Podáváme s těstovinami... více »

Diskuse k článku (0)

Těstoviny s kuřecím, paprikou a cibulí

Publikováno: 2. 1. 2020

Těstoviny jdou připravit poměrně rychle. Pak nám stačí 1 nebo 2 kuřecí stehna podle počtu porcí a můžeme si udělat rychlé těstoviny s masem a zeleninou... více »

Diskuse k článku (0)

Králík s kořením a zeleninou

Publikováno: 31. 12. 2019

Králík se většinou upravuje jako pečený nebo s nějakou omáčkou. Proč tedy nezkusit něco jiného a připravit si králíka s barevným pepřem, kořením, sójovou omáčkou a s restovanou zeleninou. Podáváme s opečenými bramborami... více »

Diskuse k článku (0)

Kuřecí s žampiony zapečené se sýrem

Publikováno: 30. 12. 2019

Kuřecí prsa se směsí žampionů a cibule a vše posypané a zapečené se sýrem. Jako příloha vařené brambory s petrželovou natí... více »

Diskuse k článku (0)

Recepty

Sladké

Maso

Zajímavé recepty

Nejčtenější

Nové v diskusi