Recepty » Bezmasá jídla » Zeleninové špízy
Grilované zeleninové špízy z rajčat, paprik, cukety, cibule a žampionů.
Suroviny:
4 špejle nebo dlouhé grilovací jehly
4 rajčata velká nebo 1 balení cherry rajčátek
½ cukety
1 velká paprika
1 červená cibule (vetší)
1 balení žampionů
sůl, pepř, 1 lžička grilovacího koření
olej
Cuketu neloupeme a nakrájíme na větší kousky. Velká rajčata na čtvrtky nebo malá napichujeme celá. Papriku a cibuli na klínky. Žampiony necháme celé. Vše střídavě napichujeme na špejli. Dáme na plech, potřeme směsí oleje se lžičkou grilovacího koření. Trošku osolíme, opepříme a grilujeme po každé straně asi 10 minut. Tyto špízy jsou dobré jako rychlá večeře s tmavým chlebem nebo je lze přidat k masu.
Diskuse k článku (0)
» Přírodní kuřecí plátek s bylinkami
» Krůtí maso s česnekem, paprikou a zeleninovou směsí
» Vepřové kotlety s houbovou omáčkou
» Kuřecí maso s omáčkou se špenátem
» Krůtí maso s mozzarellou a bylinkami
Copyright © 2010 - 2023 Recepty - Celkově.cz - Podmínky užívání - Kontakt