Recepty » Těstoviny » Těstoviny s tuňákem, paprikami a žampiony
Těstoviny s tuňákem, žampiony, zeleninou a bylinkami. Velké množství a rychlá příprava.
Suroviny:
300 g těstovin
2 papriky
150 - 200 g žampionů
1 cibule
1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě 170 g
150 g zeleniny hrášek, mrkev, kukuřice
1 lžíce bazalky
1 lžíce oregana
pepř, sůl
2 lžíce sójové omáčky
olej
Uvaříme těstoviny. Cibuli, papriky a žampiony nakrájíme. Cibuli na kostičky, papriky na nudličky nebo menší kostky a žampiony na plátky. Žampiony lze použít i ve slaném nálevu. V tomto případě nálev slijeme a žampiony použijeme bez něj. Na pánvi rozehřejeme olej a postupně přidáváme cibuli, papriky, žampiony a zeleninu. Přidáme bylinky, sójovou omáčku, osolíme a opepříme podle chuti. Potom přidáme tuňáka zbaveného nálevu a smícháme s ostatními surovinami. Chvilku opékáme za stálého míchání a potom podlijeme trochou vody a přikryjeme. Dusíme, dokud není zelenina měkká. Když je směs hotová, ochutnáme a ještě případně můžeme osolit. Nakonec smícháme s těstovinami a podáváme. Libovolně si můžeme těstoviny posypat strouhaným sýrem.
Diskuse k článku (0)
» Těstoviny s uzeným sýrem a cibulí
» Těstoviny s masem, mrkví a paprikou
» Přírodní kuřecí plátek s bylinkami
» Krůtí maso s česnekem, paprikou a zeleninovou směsí
» Vepřové kotlety s houbovou omáčkou
» Kuřecí maso s omáčkou se špenátem
» Krůtí maso s mozzarellou a bylinkami
Copyright © 2010 - 2023 Recepty - Celkově.cz - Podmínky užívání - Kontakt