Recepty » Saláty » Tuňákový salát se zeleninou
Salát z tuňáka, paprik a rajčat má množství živin a také dobře chutná.
Suroviny:
Tuňák v konzervě kousky v oleji (ne drcený)
1 červenou papriku
1 zelenou papriku
2 rajčata
petržel nať
sójová omáčka
sůl, pepř
Z tuňáka necháme odlít přebytečný olej. Omyjeme a nakrájíme papriky a rajčata na kostičky. Vložíme do misky. Nakrájíme na kousky tuňáka a vložíme k zelenině. Promícháme se zeleninou a přidáme dle chuti trochu soli a pepře. Dochutíme sójovou omáčkou. Posypeme nakrájenou petrželovou natí a promícháme. Necháme chvíli prochladit v ledničce a podáváme s bílým pečivem nebo i samotné.
Diskuse k článku (0)
» Přírodní kuřecí plátek s bylinkami
» Krůtí maso s česnekem, paprikou a zeleninovou směsí
» Vepřové kotlety s houbovou omáčkou
» Krůtí maso s česnekem a paprikou
» Kýta na žampionech s omáčkou
» Svíčková na smetaně z vepřové kýty
Copyright © 2010 - 2023 Recepty - Celkově.cz - Podmínky užívání - Kontakt