Recepty » Omáčky » Telecí plátky v mrkvové omáčce

Libové maso a zelenina jsou zdravé a výživné. Přednosti těchto potravin lze využít pro přípravu telecího masa s mrkví.
Suroviny:
4 telecí plátky, kdo nemá telecí rád, může se použít i vepřové
1 velká cibule
3 větší mrkve
olej, sůl, pepř
Maso naklepeme, osolíme, opepříme. Na oleji orestujeme půl cibule, přidáme maso, které taktéž orestujeme a dusíme za občasného přilévání tekutiny. 2,5 mrkve jemně nastrouháme a přidáme k masu. Polovinu mrkve dáme vcelku stranou a potom použijeme na ozdobu. Když je maso měkké, omáčku případně dosolíme a trochu zahustíme moukou. Maso vrátíme zpět do omáčky. Podáváme s dušenou rýží, do které dáme lžíci petrželky a lžíci jemně nastrouhané mrkve.


Diskuse k článku (0)
Reklama
Reklama
» Pečené vepřové maso s dušeným kedlubnami
» Kuřecí maso pečené v rýži...
Reklama
» Domácí bílá veka
(příspěvků v diskusi - 3)
» Svatební koláče
(příspěvků v diskusi - 2)
» Salát z červené řepy
(příspěvků v diskusi - 2)
» Nakládané papriky se zelím
(příspěvků v diskusi - 2)
» Jablková povidla
(příspěvků v diskusi - 1)
Copyright © 2010 - 2012 Recepty - Celkově.cz - Podmínky užívání - Kontakt - Stránky vytvořil SKNeT